Bom dia!
Como comentei no post anterior, sexta feira fui na clínica onde o médico que me atende trabalha. Não foi nenhuma surpresa o resultado do exame, uma vez que, eu já tinha imprimdo o resultado para levar ao médico.
Não tenho mais infecção urinária, mas permanecem alguns cálculos. Segundo o médico, esses um pouco mais difícil para sair. Ele também me disse para deixar (as pedras) quietinhas (obviamente que se não estiverem incomodando) e evitar o sal, seja no preparo dos alimentos, como também em alimentos industrializados que já contém muito sódio.
Ainda estou em tratamento mas termina amanhã e será amanhã que vou saber se sinto ou não dor ainda. De toda forma, jurei que se depender de mim não quero mais sentir aquela dor tão intensa e desesperadora novamente. Assim que der, pois ainda tenho provas atrasadas acumuladas para fazer, eu vou procurar uma nutricionista e um nefrologista.
Ah, tão importante quanto o acompanhamento é a mudança de hábitos. Estou ingerindo 2 litros de água por dia. É o máximo que consigo! O ideal seria 4, conforme o médico me disse.
Boa semana!
segunda-feira, 9 de maio de 2016
quinta-feira, 5 de maio de 2016
Motivo da ausência: pedra nos rins
Bom dia, leitores!
Eu sei, eu sei. Estive ausente e sem publicar um post há muito tempo, tanto que, nem lembro a ultima vez. Estive ausente por vários motivos, dentre eles: cálculo renal ou pedra nos rins. Também sei que este blog se refere a problemas relacionados à voz, mas não poderia deixar de alertá-los sobre esse problema tão desesperador.
Quem já teve sabe do que eu estou falando. As cólicas (dores) de cálculo renal são insuportáveis, não consigo nem descrever. É uma dor surreal! Uma dor que te deixa sem saber o que fazer e a quem recorrer. Era madrugada de domingo, do dia 16 de abril quando a dor começou, incialmente pensei se tratar de infecção urinária mas a dor foi ficando cada vez mais intensa, ficando insuportável, eu não sabia o que fazer para parar com aquela dor. Nunca senti uma dor tão intensa e insuportável na minha vida (e espero nunca mais sentir), chamei meus pais, vomitei e fui direto para emergência morrendo de dor. Enquanto esperava o atendimento do médico, eu não conseguia encontrar uma posição para ficar minimamente confortável, tamanha é a intensidade da dor.
A médica solicitou alguns exames e enquanto isso me deixou no soro. Finalmente aquela dor desapareceu, mas enquanto esperava o resultado dos exames (fiquei mais de 5 horas esperando) a dor voltou mais intensa, de tal forma que implorei chorando para a enfermeira chamar a médica e acabar com aquele sofrimento. Fui atendida e adivinhem o resultado? Infecção urinária. A médica pediu para que fizesse o ultra-som ainda naquela semana para saber se confirmaria a suspeita de cálculo renal, enquanto isso prescreveu dois remédios para dor. Fui para o soro novamente, onde aplicaram dois remédios para dor. Fiquei 9 horas no hospital!!
No outro dia, ao acordar senti as dores de novo, mas como tomei o remédio a dor passou. Fui para clínica fazer o exame de ultrassom e, sim o resultado foi de cálculo renal. Para minha sorte ou não, tenho cálculo renal nos dois rins mas são pequenos. Ao que os médicos me disseram sairão pela urina.
Já não sinto mais aquela dor, mas ainda sinto aquelas dores chatinhas, sabem? Estou medicada e com remédios bem fortes para controlar a dor, uma vez que, se não tomo ainda sinto dor.
Hoje sai o resultado de outro exame de infecção urinária, o médico só quer saber se ainda tenho. E se tudo der certo amanhã vou ter uma nova consulta.
Fica o relato para alertar quem tem ou está sentindo dores assim. Nesses casos, de dores intensas o ideal é sempre procurar atendimento em emergências para que, primeiramente, consigam controlar a dor e tomar as devidas providências. De ante mão deixo duas dicas que o médico me deu e que são fundamentais: beber muita água e evitar ao máximo o sal na comida.
Tenho lido muitas coisas a respeito, mas quero confirmar as informações com o médico. De tudo, uma o médico me confirmou: quem já teve manifestações de cálculo renal uma vez, poderá ter novamente, MAS ISSO NÃO É UMA REGRA, que fique claro.
Quis fazer este post para que saibam do problema e se previnam, não desejo o que senti para ninguém e se puder ajudar uma pessoa que seja com este post já me sinto imensamente realizada.
Eu sei, eu sei. Estive ausente e sem publicar um post há muito tempo, tanto que, nem lembro a ultima vez. Estive ausente por vários motivos, dentre eles: cálculo renal ou pedra nos rins. Também sei que este blog se refere a problemas relacionados à voz, mas não poderia deixar de alertá-los sobre esse problema tão desesperador.
Quem já teve sabe do que eu estou falando. As cólicas (dores) de cálculo renal são insuportáveis, não consigo nem descrever. É uma dor surreal! Uma dor que te deixa sem saber o que fazer e a quem recorrer. Era madrugada de domingo, do dia 16 de abril quando a dor começou, incialmente pensei se tratar de infecção urinária mas a dor foi ficando cada vez mais intensa, ficando insuportável, eu não sabia o que fazer para parar com aquela dor. Nunca senti uma dor tão intensa e insuportável na minha vida (e espero nunca mais sentir), chamei meus pais, vomitei e fui direto para emergência morrendo de dor. Enquanto esperava o atendimento do médico, eu não conseguia encontrar uma posição para ficar minimamente confortável, tamanha é a intensidade da dor.
A médica solicitou alguns exames e enquanto isso me deixou no soro. Finalmente aquela dor desapareceu, mas enquanto esperava o resultado dos exames (fiquei mais de 5 horas esperando) a dor voltou mais intensa, de tal forma que implorei chorando para a enfermeira chamar a médica e acabar com aquele sofrimento. Fui atendida e adivinhem o resultado? Infecção urinária. A médica pediu para que fizesse o ultra-som ainda naquela semana para saber se confirmaria a suspeita de cálculo renal, enquanto isso prescreveu dois remédios para dor. Fui para o soro novamente, onde aplicaram dois remédios para dor. Fiquei 9 horas no hospital!!
No outro dia, ao acordar senti as dores de novo, mas como tomei o remédio a dor passou. Fui para clínica fazer o exame de ultrassom e, sim o resultado foi de cálculo renal. Para minha sorte ou não, tenho cálculo renal nos dois rins mas são pequenos. Ao que os médicos me disseram sairão pela urina.
Já não sinto mais aquela dor, mas ainda sinto aquelas dores chatinhas, sabem? Estou medicada e com remédios bem fortes para controlar a dor, uma vez que, se não tomo ainda sinto dor.
Hoje sai o resultado de outro exame de infecção urinária, o médico só quer saber se ainda tenho. E se tudo der certo amanhã vou ter uma nova consulta.
Fica o relato para alertar quem tem ou está sentindo dores assim. Nesses casos, de dores intensas o ideal é sempre procurar atendimento em emergências para que, primeiramente, consigam controlar a dor e tomar as devidas providências. De ante mão deixo duas dicas que o médico me deu e que são fundamentais: beber muita água e evitar ao máximo o sal na comida.
Tenho lido muitas coisas a respeito, mas quero confirmar as informações com o médico. De tudo, uma o médico me confirmou: quem já teve manifestações de cálculo renal uma vez, poderá ter novamente, MAS ISSO NÃO É UMA REGRA, que fique claro.
Quis fazer este post para que saibam do problema e se previnam, não desejo o que senti para ninguém e se puder ajudar uma pessoa que seja com este post já me sinto imensamente realizada.
domingo, 25 de outubro de 2015
Dica útil e ótima
Como estou em falta com o blog, resolvi fazer mais um post.
Dias desses estava lendo posts em um blog (que sigo e amo) e descobri um lip butter. Explico: com o inverno várias partes do meu corpo ficam ressecadas. Mas o que me incomoda mais são os lábios, pois ficam saindo casquinhas (eu não resisto e arranco todas). Sim, eu sei que não é bom, aliás, minha vó vive chamando minha atenção, mas é mais forte do que eu. O aspecto fica feio.
Resolvi apostar no lip butter, visto que a The body shop é uma marca com produtos ótimos, com qualidade e que amo de paixão. É da linha KARITÉ, com embalagem pequena e super prático de carregar na bolsa, na nécessaaire, no bolso. Enfim, praticidade é a palavra.
Alguns benefícios: hidratada os lábios instantaneamente, contém vitaminas A e E que ajudam a proteger e nutrir a pele, amacia os lábios e atua como barreira, pois evita a perda de hidratação dos lábios.
E cumpri absolutamente tudo o que promete, além do que, o cheiro é bem agradável e o preço em conta. Super vale a pena. Mais um produto da marca para me conquistar e entrar pra lista de: não pode faltar
Fonte imagem: http://www.beautytester.de/testbericht/the-body-shop-lip-butter-shea/
Dias desses estava lendo posts em um blog (que sigo e amo) e descobri um lip butter. Explico: com o inverno várias partes do meu corpo ficam ressecadas. Mas o que me incomoda mais são os lábios, pois ficam saindo casquinhas (eu não resisto e arranco todas). Sim, eu sei que não é bom, aliás, minha vó vive chamando minha atenção, mas é mais forte do que eu. O aspecto fica feio.
Resolvi apostar no lip butter, visto que a The body shop é uma marca com produtos ótimos, com qualidade e que amo de paixão. É da linha KARITÉ, com embalagem pequena e super prático de carregar na bolsa, na nécessaaire, no bolso. Enfim, praticidade é a palavra.
Alguns benefícios: hidratada os lábios instantaneamente, contém vitaminas A e E que ajudam a proteger e nutrir a pele, amacia os lábios e atua como barreira, pois evita a perda de hidratação dos lábios.
E cumpri absolutamente tudo o que promete, além do que, o cheiro é bem agradável e o preço em conta. Super vale a pena. Mais um produto da marca para me conquistar e entrar pra lista de: não pode faltar
Fonte imagem: http://www.beautytester.de/testbericht/the-body-shop-lip-butter-shea/
About Maxidrate
Good night, people! Como estão?
Então, hoje no meu day off lembrei que tenho blog Hahahaha
Ando em uma vibe de não ter muito o que escrever, até mesmo sobre estenose, visto que não tenho muitas mudanças ou coisas diferentes para contar.
No início do ano, eu fui no otorrino e sai de lá com um exame de alergia para fazer (até hoje não fiz) e nem voltei por sinal. Ando descuidada até mesmo com a rinite. Até que começou o inverno e o que estava estável até então, piorou. Minha tia trabalha com médicos e um deles que é otorrino já me conhece e me deu uma amostra grátis de cloreto de sódio - sabem o salsep?- com as mesmas propriedades só que em gel.
Na bula promete hidratar a mucosa nasal devido à condições climáticas de baixa temperatura ou baixa umidade; condições ambientais como o ar condicionado.
Então, hoje no meu day off lembrei que tenho blog Hahahaha
Ando em uma vibe de não ter muito o que escrever, até mesmo sobre estenose, visto que não tenho muitas mudanças ou coisas diferentes para contar.
No início do ano, eu fui no otorrino e sai de lá com um exame de alergia para fazer (até hoje não fiz) e nem voltei por sinal. Ando descuidada até mesmo com a rinite. Até que começou o inverno e o que estava estável até então, piorou. Minha tia trabalha com médicos e um deles que é otorrino já me conhece e me deu uma amostra grátis de cloreto de sódio - sabem o salsep?- com as mesmas propriedades só que em gel.
Na bula promete hidratar a mucosa nasal devido à condições climáticas de baixa temperatura ou baixa umidade; condições ambientais como o ar condicionado.
Eis o Maxidrate
Já ouvi muitas pessoas comentando que é melhor, pois como é em gel, permanece por mais tempo na mucosa. Não sei se realmente isso é verdade e não tenho propriedade nenhuma para falar sem conhecimento prévio.
Como ouvi muitas pessoas elogiando o produto, minhas expectativas se elevaram. Confesso que esperava mais. Ainda tenho que ir no otorrino e perguntar sobre
Acontece que o salsep me dá uma sensação de alívio, de hidratação, de limpeza. Não sei explicar, mas por mais que o efeito seja rápido, eu me sento bem.
Também não sei se meu nariz é sensivel demais, mas não me adaptei com o Maxidrate. Explico: Logo que aplico arde o nariz (acredito que seja natural), uma ardência leve, sabe assim? Pois é, isso não me incomoda tanto, acho que o que mais me incomoda é o fato de ser em gel, eu não sinto o mesmo alívio e por mais que hidrate eu fico muito incomodada. Talvez, o meu nariz seja realmente sensivel. Ok, ele tem uma boa "cobertura", ou seja, o efeito é realmente duradouro e em poucos minutos você sente que já está fazendo efeito.
Enfim, sempre lembrando que é bom consultar um especialista antes.
terça-feira, 8 de setembro de 2015
Dia de fonoterapia
Oi pessoal, como estão? Por aqui tudo na mais perfeita ordem.
O blog andou parado porque, confesso, com tantas coisas para fazer acabei deixando esse espaço de lado, but eu estou aqui.
Confesso que com tanta correria e insegurança aqui no sul, acabei deixando, inclusive, de ir nas sessões. Hoje, após aproximadamente 1 mês sem ir, voltei a rotina.
Em relação a sessão poucas coisas mudam, faço basicamente os mesmos exercícios que vale ressaltar são específicos para o meu problema na voz. Cada estenose é diferente, portanto, o que serve para mim talvez não sirva para você.
Quero contar algo curioso que aconteceu comigo dia desses. Marquei uma entrevista com uma pessoa para realizar um trabalho na faculdade, a pessoa teria que responder a perguntas já definidas pelo professor, porém, como não sou boba gravei a entrevista. Logo após, fui ouvir a entrevista para colocar nopapel iPad e qual não foi minha surpresa ao ouvir a minha voz.
Eu nunca gostei da minha voz, do tom, da dificuldade respiratória, enfim, eu não sei o que me incomodava. Hoje, não me incomoda tanto, confesso que fazia tempo que eu não estranhava. Confesso também que nunca gostei de falar em microfones ou amplificadores de voz, quase todo mundo acha super normal falar pelo áudio do WhatsApp, mas eu prefiro escrever, todos acham comum fazer vídeos no snapchat, mas eu prefiro tirar fotos. Não sei o que é, mas me incomoda. Talvez escutar a minha voz, talvez o tom baixo que ela tem, talvez um incômodo interno meu, talvez o fato de que eu não consiga lidar com a voz tão diferente das demais, enfim, ainda tenho que avaliar e fazer anos de terapia para descobrir.
Eu sempre escutei a minha voz como eu escuto a voz de qualquer pessoa (que não possuem estenose) então eu achava que realmente ela era normal, mas ao ouvir o áudio da entrevista percebi que na realidade a minha voz é mais baixa do que eu realmente escuto quando emito um som. Achei estranho demais e hoje comentei com a fonoaudióloga sobre isso.
O que ela fez? Um vídeo meu respondendo perguntas para as perguntas que ela fazia e pude constatar novamente que a minha voz é baixa. Melhorou mas continua baixa. Embora tenha ouvido da minha fono só elogios da minha melhora ao longo dos anos, eu confesso que ainda assim sentia estranheza. Talvez seja só questão de me acostumar com a minha própria voz. Mas se com 21 anos convivendo eu não me acostumei, talvez seja melhor considerar a ideia de terapia.
O blog andou parado porque, confesso, com tantas coisas para fazer acabei deixando esse espaço de lado, but eu estou aqui.
Confesso que com tanta correria e insegurança aqui no sul, acabei deixando, inclusive, de ir nas sessões. Hoje, após aproximadamente 1 mês sem ir, voltei a rotina.
Em relação a sessão poucas coisas mudam, faço basicamente os mesmos exercícios que vale ressaltar são específicos para o meu problema na voz. Cada estenose é diferente, portanto, o que serve para mim talvez não sirva para você.
Quero contar algo curioso que aconteceu comigo dia desses. Marquei uma entrevista com uma pessoa para realizar um trabalho na faculdade, a pessoa teria que responder a perguntas já definidas pelo professor, porém, como não sou boba gravei a entrevista. Logo após, fui ouvir a entrevista para colocar no
Eu nunca gostei da minha voz, do tom, da dificuldade respiratória, enfim, eu não sei o que me incomodava. Hoje, não me incomoda tanto, confesso que fazia tempo que eu não estranhava. Confesso também que nunca gostei de falar em microfones ou amplificadores de voz, quase todo mundo acha super normal falar pelo áudio do WhatsApp, mas eu prefiro escrever, todos acham comum fazer vídeos no snapchat, mas eu prefiro tirar fotos. Não sei o que é, mas me incomoda. Talvez escutar a minha voz, talvez o tom baixo que ela tem, talvez um incômodo interno meu, talvez o fato de que eu não consiga lidar com a voz tão diferente das demais, enfim, ainda tenho que avaliar e fazer anos de terapia para descobrir.
Eu sempre escutei a minha voz como eu escuto a voz de qualquer pessoa (que não possuem estenose) então eu achava que realmente ela era normal, mas ao ouvir o áudio da entrevista percebi que na realidade a minha voz é mais baixa do que eu realmente escuto quando emito um som. Achei estranho demais e hoje comentei com a fonoaudióloga sobre isso.
O que ela fez? Um vídeo meu respondendo perguntas para as perguntas que ela fazia e pude constatar novamente que a minha voz é baixa. Melhorou mas continua baixa. Embora tenha ouvido da minha fono só elogios da minha melhora ao longo dos anos, eu confesso que ainda assim sentia estranheza. Talvez seja só questão de me acostumar com a minha própria voz. Mas se com 21 anos convivendo eu não me acostumei, talvez seja melhor considerar a ideia de terapia.
quinta-feira, 23 de julho de 2015
Dia de fonoterapia
Hi, people! Como estão? Prometi que só faria posts da fonoterapia se não fosse repetitivo!
Hoje foi dia de fonoterapia e recebi um feedback bem positivo da minha fono e o que é melhor, para outra fono. Estou cada dia melhor e me comunicando com mais clareza, sem meus vícios.
Ela pediu para fazer novos exames para ver como está e o que devo melhorar já que a estenose que tenha não é para ser operada. Pediu também o meu histórico na otorrino para que ela possa comparar com o início do tratamento. Enfim, posso dizer que sinto uma grande melhora em tudo! Na voz, na postura, no comportamento, me comunicando melhor e com mais clareza. E finalmente depois de alguns de fonoterapia e muita aprendizagem sinto que outras etapas estão por vir
OBS: estou sem computador, por isso reduzi o post e as postagens no blog. Peço que me perdoem se houver algum erro gramatical, porque corretor de iPhone as vezes me deixa atordoada Hahaha
Hoje foi dia de fonoterapia e recebi um feedback bem positivo da minha fono e o que é melhor, para outra fono. Estou cada dia melhor e me comunicando com mais clareza, sem meus vícios.
Ela pediu para fazer novos exames para ver como está e o que devo melhorar já que a estenose que tenha não é para ser operada. Pediu também o meu histórico na otorrino para que ela possa comparar com o início do tratamento. Enfim, posso dizer que sinto uma grande melhora em tudo! Na voz, na postura, no comportamento, me comunicando melhor e com mais clareza. E finalmente depois de alguns de fonoterapia e muita aprendizagem sinto que outras etapas estão por vir
OBS: estou sem computador, por isso reduzi o post e as postagens no blog. Peço que me perdoem se houver algum erro gramatical, porque corretor de iPhone as vezes me deixa atordoada Hahaha
sexta-feira, 26 de junho de 2015
Voltando!
Oi, pessoal! Depois de um tempo longe estou de volta! Prometo que tentarei fazer posts mais seguidamente. Olhando o blog vi que minha última postagem foi em fevereiro. De lá para cá muita coisa aconteceu e por isso fiquei desaparecida do blog.
Ontem fui na fono e ao contrário das outras vezes eu não vou comentar sobre os exercícios que fiz na sessão. Acho que a não ser que seja algo novo, algo que nunca tenha feito antes nas sessões não vou comentar aqui no blog.
Explico: Tem vários posts em que comento sobre o que acontece nas sessões e em quase todos os posts os exercícios são os mesmos, pois raramente mudam os exercícios da minha sessão e isso se torna cansativo e repetitivo para vocês.
Sobre ontem: não foi bem uma sessão de fonoterapia e sim uma sessão de terapia. Muita coisa aconteceu algumas ótimas e outras nem tanto, só que isso abalou o meu psicológico. E ela me ajudou a colocar tudo o que estava sentindo para fora e me fez sentir melhor, além de me deixar confortável e me dar os conselhos e atenção que tanto precisava.
Enfim, prometo que terá mais posts no blog, ok?
See you tomorrow!
Ontem fui na fono e ao contrário das outras vezes eu não vou comentar sobre os exercícios que fiz na sessão. Acho que a não ser que seja algo novo, algo que nunca tenha feito antes nas sessões não vou comentar aqui no blog.
Explico: Tem vários posts em que comento sobre o que acontece nas sessões e em quase todos os posts os exercícios são os mesmos, pois raramente mudam os exercícios da minha sessão e isso se torna cansativo e repetitivo para vocês.
Sobre ontem: não foi bem uma sessão de fonoterapia e sim uma sessão de terapia. Muita coisa aconteceu algumas ótimas e outras nem tanto, só que isso abalou o meu psicológico. E ela me ajudou a colocar tudo o que estava sentindo para fora e me fez sentir melhor, além de me deixar confortável e me dar os conselhos e atenção que tanto precisava.
Enfim, prometo que terá mais posts no blog, ok?
See you tomorrow!
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