Para começar com a mudança hahaha Estou inspirada hoje, então vamos lá!
Escolhi este tema, pois
quase todo mundo sofre com alergia nasal especialmente em algumas épocas do ano
como a primavera e o inverno, mas também há muita gente que sobre de rinite alérgica
no verão, como é o meu caso. Então resolvi trazer este assunto para
esclarecer, tirar dúvidas e saber o que fazer na próxima crise. Lembrando que
consultar um médico é sempre o ideal e neste caso mais especificamente, um
otorrinolaringologista!
As informações que aqui postei é de uma cartilha bem
interessante e que me ajudou muito, cujo titulo tem o mesmo nome que o post, o
guia é composto por dois editores: Dra. Fátima Emerson e Dr.Guilherme Cordeiro,
o guia conta ainda com a participação de diversos colaboradores e está disponível
em pdf. Como
eu achei super interessante e como sofro muito com isso fiz o download, pois
tem essa possibilidade de salvar. E mudou a minha vida!!
O Nariz!
E
afinal, para que serve o nariz? Para cumprir funções importantes como estética,
olfação, ressonância da voz e respiração.
Respirar
é nobre! Ao nascer, o primeiro sinal de vida é o choro, no momento em que o ar
penetra nos pulmões. Ao morrer, ocorre “o último suspiro".
A
respiração é um processo inconsciente: respira-se falando, cantando, correndo,
dormindo, ou seja, em todos os momentos da vida.
O
ar respirado que ingressa no organismo através das narinas é, em geral, frio e
seco, contendo impurezas e germes. É na cavidade nasal que começa o processo da
respiração, onde o ar será aquecido, umedecido e limpo, proporcionando melhores
condições para que a respiração pulmonar se realize adequadamente. O nariz é a
primeira barreira que protege o organismo contra o ingresso de microrganismos
presentes no ar que respiramos, retendo as impurezas, regulando a temperatura e
a umidade do ar que passa em direção aos pulmões.
O
nariz se localiza na área mediana da face, assumindo uma posição privilegiada,
em comunicação direta com os seios paranasais (seios da face), faringe, ouvidos
e olhos. Assim, a emissão da voz, a audição e a visão também se fazem graças a
uma relação harmoniosa
com o nariz funcionando direitinho!
A origem dos sintomas nasais!
Os
principais sintomas nasais, como obstrução, espirros e coriza, representam
formas de proteção do organismo na tentativa de impedir que impurezas alcancem as
vias pulmonares.
Em
condições normais,qualquer pessoa, mesmo que não seja alérgica, poderá apresentar
congestão nasal para impedir a penetração de elementos nocivos, coriza para
lavar e expelir substâncias estranhas ou espirros, para remoção mecânica desses
elementos. Trata-se de um mecanismo fisiológico e, por isso, estes sintomas
podem ocorrer em determinados momentos, como por exemplo num resfriado ou
gripe.
Nas pessoas alérgicas, ocorre um exagero
dessas reações fisiológicas, surgindo uma sensibilidade específica para alguns
estímulos que não provocam doença nas pessoas não-alérgicas. O exemplo clássico
é o ácaro da poeira de casa, que pode provocar sintomas para alguns, sem causar
dano para outros.
Rinite Alérgica!
A
rinite alérgica é a forma mais comum entre as rinites e sua principal causa
é a alergia,
que inclui: poeira de casa, ácaros, mofo, pelos de
animais, baratas, polens e até alguns tipos de alimentos. No Brasil, a alergia
à poeira e aos ácaros constitui a causa mais comum de rinite. De todos componentes
da poeira de casa, os ácaros são os principais causadores da rinite alérgica, provocando a doença por meio de uma substância encontrada em suas fezes, as chamadas
bolotas fecais, que se depositam em carpetes, estantes
de livros, cortinas e principalmente em travesseiros e camas. Um só ácaro pode
produzir 30 bolotas fecais por dia e em uma só cama podem ser encontradas milhares
dessas bolotas. Por isso, é tão importante cuidar do quarto da pessoa alérgica.
SINTOMAS CLÁSSICOS DE RINITE ALÉRGICA
- Espirros
repetidos em seqüência.
- Coriza
líquida, em geral, abundante.
- Coceira
no nariz, nos olhos, nos ouvidos, no céu da boca e na garganta.
- Mucosa
nasal congestionada e narinas obstruídas.
- Olhos
avermelhados, irritados, lacrimejando e coçando.
- Escorrimento
de secreção pela parte de trás do nariz, provocando pigarro ou tosse.
- Alteração
do olfato e do paladar.
Os
sintomas da rinite alérgica podem surgir minutos após a inalação da substância
que provoca alergia (como poeira, mofo, etc.). Isso se deve a uma reação
imunológica entre a substância causadora da alergia (chamada antígeno) e a
defesa do organismo (chamada anticorpo), provocando a liberação de substâncias
químicas por determinadas células. Nas reações alérgicas, o sistema imunológico
da pessoa produz, em grande quantidade, um tipo especial de anticorpo conhecido
como imunoglobulina E ou simplesmente IgE. Quanto maior for a produção de IgE,
maiores são as chances de o indivíduo manifestar doenças alérgicas.
Os
sintomas da rinite assemelham-se aos de um resfriado comum, podendo passar
desapercebidos ou confundidos pelo paciente, pela família ou mesmo pelos médicos.
Infelizmente, quando isso acontece, a repetição das crises sem tratamento
adequado pode acarretar complicações e afetar a qualidade de vida da pessoa,
seja no trabalho, na escola, durante o sono ou mesmo no convívio social. Pode se afirmar que
a rinite não mata, mas maltrata!
Classificação da rinite alérgica.
INTERMITENTE
A rinite é esporádica, isto é, os sintomas surgem
com intervalos
longos e desaparecem espontaneamente.
PERSISTENTE
Os sintomas da rinite se repetem com mais
freqüência, mais de 4 dias numa semana e em mais de 4 semanas no ano, podendo
ser reconhecida como:
Leve:
apesar da rinite, o sono é normal, as atividades diárias estão
preservadas e os sintomas são discretos.
Moderada:
os sintomas da rinite começam a perturbar o sono e a
interferir nas atividades diárias.
Grave:
os sintomas são incômodos, perturbam o sono, provocam
faltas às aulas e ao trabalho e interferem de forma
significativa
nas atividades diárias, esportivas e recreacionais.
Para o post não ficar muito comprido e cansativo, no próximo post
eu trarei as repercussões da rinite alérgica, bem como, os outros tipos de
rinite. Como o guia é bem legal e como vocês podem perceber bem simples e
com explicações ótimas, durante o ano eu vou disponibilizando mais coisas.
